Browse Items (819 total)

หนังสือเล่มนี้ได้รวบรวมประวัติ กติกาการยกน้ำหนักที่ถูกต้องตามกติกาสากล เทคนิค และวิธีการยกน้ำหนัก ซึ่งเหมาะสำหรับผู้ที่ชื่นชอบและให้ความสนใจในกีฬาประเภทนี้...

ปัจจุบันการเล่นฟุตซอลกำลังได้รับความนิยมในหลาย ๆ ประเทศรวมถึงประเทศไทย ซึ่งในหนังสือเล่มนี้ได้รวบรวมกฎ-กติกาที่ได้ปรับปรุงใหม่ล่าสุดอย่างละเอียด พร้อมยังได้กล่าวรวมไปถึงประวัติความเป็นมาและประโยชน์ที่เกิดจากการเล่นกีฬาประเภทนี้...

กระบี่กระบองเป็นศิลปะของไทยแท้ เป็นการต่อสู้ป้องกันตัวของไทยดั้งเดิมชนิดหนึ่ง ซึ่งเราทุกคนควรจะสนับสนุนและรักษาไว้ให้คงเป็นเอกลักษณ์และมรดกของชาติเราสืบไป...

กีฬาแฮนด์บอลเป็นกีฬาที่นิยมกันในประเทศทางยุโรปและอเมริกาเป็นกีฬาที่เล่นสนุกมีการดัดแปลงวิธีการเล่น โดยอาศัยทักษะพื้นฐานของการเล่นฟุตบอล และบาสเกตบอล จึงได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย...

ขมิ้น นำมาปรุงเป็นยารักษาโรคได้ดีมาก นำมาปรุงรสชาติอาหารก็ได้ นำมาแต่งสีสันของอาหารก็ดี ให้สีเหลืองปนส้ม ทำให้อาหารมีคุณค่าทางยา มีคุณค่าทางสารอาหาร เกิดรสชาติที่อร่อย คุณค่าของขมิ้นไม่เพียงเท่านี้ สารสำคัญในขมิ้นยังมีอีกไม่น้อย ซึ่งน่าศึกษา น่าสนใจยิ่งนัก...

หนังสือเล่มนี้...ยกพืชผักสมุนไพรมาเอ่ยอ้างถึง นำสมุนไพรที่รู้จักกันดีอยู่แล้วนำมาแนะนำ สามารถนำมารับประทานได้เสมอทุกวัน...

กระเทียมเป็นพืชเก่าแก่ของโลก เรารู้จักกระเทียมในฐานะ 1.ยาสมุนไพร 2.เป็นอาหารบำรุงกำลัง