หนังสือเล่มนี้จึงได้รวบรวมเรื่องราวของโรคภัยไข้เจ็บที่สามารถป้องกันบรรเทาและรักษาได้ด้วยอาหาร เป็นการแสดงให้เห็นว่าอาหารที่เราได้รับมาจากธรรมชาตินั้นเป็นสิ่งที่มีคุณค่าเพียงใด แต่นั่นก็ต้องประกอบไปด้วยความรู้ความเข้าใจที่ถูกต้องด้วย หวังว่าจะเป็นประโยชน์ต่อผู้อ่านที่รักสุขภาพทั้งหลาย ได้นำไปใช้ปรับปรุงเปลี่ยนแปลงชีวิตของตนเองเพื่อมุ่งสู่สุขภาพที่ดีอันเป็นยอดปรารถนาของทุกคน
