<rdf:RDF xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
<rdf:Description rdf:about="http://digital.nlt.go.th/dlib/items/show/12190">
    <dcterms:title><![CDATA[๕๐ เมนูอาหารลดน้ำหนัก<br />
]]></dcterms:title>
    <dcterms:description><![CDATA[เคล็ด(ไม่)ลับของสูตรอาหารลดน้ำหนัก หนังสืเล่มนี้จะให้ภาพรวมของปัญหาน้ำหนักตัวและความอ้วน ความเสี่ยงต่อการเกิดโรคต่างๆ ความรู้เรื่องโภชนาการกับการลดน้ำหนัก และหัวใจสำคัญคือ 50 เมนูอาหารพลังงานต่ำลดน้ำหนัก ซึ่งแบ่งเป็นสองกลุ่มใหญ่ๆ คือ อาหารเช้า 10 เมนู และอาหารกลางวัน-เย็น 40 เมนู ทุกเมนูมีการวิเคราะห์พลังงานและคุณค่าทางโภชนาการ รวมถึงบอกจุดเด่นว่าพิเศษกว่าเมนูทั่วไปอย่างไร ที่สำคัญคือทำง่าย และอร่อย<br />
]]></dcterms:description>
    <dcterms:creator><![CDATA[รุ่งรัตน์ แจ่มตันทร์ และ ริญ เจริญศิริ<br />
]]></dcterms:creator>
    <dcterms:publisher><![CDATA[สำนักพิมพ์ สารคดี<br />
]]></dcterms:publisher>
</rdf:Description></rdf:RDF>
